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紫薯玫瑰花馒头蒸的好吃的做法

发布时间:2019-11-20 19:26:20 阅读: 来源:喷枪厂家

忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对,随随便便应付自己的一日三餐,殊不知,这样容易导致身体处于亚健康状态,其实,馒头蒸的好吃!的做法简单又好吃,是一道值得推荐的家常菜肴,不妨可以常吃。

1、紫薯蒸熟,撵成紫薯泥,和面粉混合

2、我是用面包机和面发面的,水有点多了!

3、这是发好面了,面团膨胀为原来2倍!

4、把发好的面团揉匀,做成小剂子,我做的大小和捏饺子大小一致!

5、把分好的剂子赶成饺子皮大小,我是5个一组,做2朵玫瑰花!

6、先拿一个卷成卷

7、再依次把其他4个卷上

8、用刀切成两份

9、垂直放到案板上就是这个样子,雏形就成了!

10、把花瓣分开,两朵玫瑰花就好了!

11、做多了就好看了,因为我中间有事离开了,时间长了,前边做的又发大了,有点不协调了!

12、放到蒸锅上,冷水上锅!

13、上汽20分钟就可以关火了,闷3分钟就可以出锅了!

14、卖相还不错!

15、一朵朵玫瑰花,很漂亮吧!

经常在外面吃饭容易给身体健康埋下隐患,紫薯玫瑰花馒头蒸的好吃!的做法简单,且食材都是非常健康的。

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