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扁桃体发炎调节的三款养生食疗方

发布时间:2019-10-17 20:52:06 阅读: 来源:喷枪厂家

很多人进入冬季以后体质就会变差,而且还会出现一些健康方面的问题,疾病发生在冬季的频率是比较多的。扁桃体发炎是一种很常见的疾病哦,那么应该如何去调理的呢,下面的这些食疗的调理方法是不错的选择,还可以有促进代谢的作用,一起来看看这些养生的食疗方法吧。

1、橄榄芦根饮

咸橄榄4枚,芦根30克(鲜品用60-120克),水煎服,有清热生津,解毒利咽,降火除烦作用。适用于感冒,咽喉痛,肺热咳嗽,胃热牙痛。

用于感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃热牙痛、肺热咳嗽。芦根,为禾本科多年生草本植物芦苇的地下茎。性味甘寒,归肺胃经,功能清热生津,止呕除烦,适于肺热咳嗽,痰稠口干及外感风热的咳嗽,以及热病伤津,烦热口渴;或舌燥少津之证,此外,还有清热利尿的作用。

2、鸭蛋薄荷汤

1到2个鸭蛋,30克新鲜薄荷,食盐、味精。首先将新鲜的薄荷洗净,然后往锅内加入适量的清水,煮沸之后将鸭蛋打进沸水中,一直煮至半熟的时候再把薄荷放进去一同煮,然后再加适量的食盐味精调味,煮沸片刻之后即可关火。每天食用1剂,连续5到7天,能起到治疗咽喉干燥发痒、缓解咽喉充血症状。

3、柠檬蜂蜜水

中医认为,柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。

关于可以缓解喉咙发炎的一些食疗方法,大家都知道了吧,可以看出的是这些食疗的方法营养物质丰富,他可以有促进食欲的作用,还可以清热去火,对于提高人体的免疫力来说效果不错的哦,而且还可以预防感冒,大家可以试试这样的养生食疗方法吧。

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